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私は高校1年の女子です。痩せたいんですが、自分の意思も弱いせいか、なかなか痩せれません。身長152cmで49kgです。目標は40kgです。今までレコーディングダイエットや、骨盤ダイエットなど、色々試してきました。でもなかなか効果が出ず、2kgくらいおちるだけで辞めてしまいます。2ヶ月で40kgまで痩せたいんですが、良い方法を教えてくださいhttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1446174354

チエリアンさまお願いします!!! 中２女子のダイエットについて---------------------------ウエスト 63ヒップ 90ふともも 50身長 161体重 49---------------------------中２の女子です。今年の秋冬までに痩せたいです。骨盤がとても開いているみたいです・・・なので以下の質問に答えていただけるととてもうれしいですっQ1 家で簡単にできる骨盤ダイエット(骨盤矯正法)ってありますか？Q2 下半身太りにきくダイエット法は骨盤ダイエット以外になにがありますか？Q3 ダイエットをする上で食生活はどのようにすればよいですか？(何を食べたら痩せやすい体かできるか・○○は食べないほうが良いなど)Q4 ダイエットをするうえで私生活で気にしたほうが良いことは何がありますか？(○○時までに寝る・○○はあまりしないなど)Q5 ダイエット中でも甘いものがたべたいです。カロリーが低い蒟蒻畑を食べようと思っています。ほかにカロリーが低いお菓子？はないでしょうか？また1週間(又は1日)のうちで何度食べてよいですか？Q6 ダイエットが効果的にできるグッズのようなものはありますか？(着圧ソックス・骨盤ベルトのようなもの)またその効果を教えてください(1週間で－○㎝など)Q7 ダイエットをするうえでほかに大切なことや補足などありますか？Q8 以上のダイエット法をやれば秋冬までにどれくらいの効果がでると予想できますか？(-2㎝など)-----コピー-----ウエスト -?㎝ヒップ -?㎝太もも -?㎝-----コピー-----？に数字をおねがいします。Q9 応援メッセージ・・・やる気がでるようになにか一言おねがいしますっ！協力してください！！http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1146071176

骨盤ダイエットをやられた方いますか？家の近くにボディバランス骨盤ダイエットというのがあって、キラキラ体操とか、各種刺激療法（何とか療術）とかかかれてあります。どんなことをするところなのか気になっています。試された方がいらっしゃれば効果のほども含め教えてください。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1345989753